mam bardzo słabe i łamliwe paznokcie...teraz robię żele bo są twarde...czy macie podobny problem?

Od jakiegoś czasu też mam ten problem, paznokcie są kruche, szybko się łamią, a o długich paznokciach moge tylko pomarzyć.
Na pewno trzeba je wzmacniać różnymi preparatami. Mam tu na względzie witaminy i odpowiednia dieta przede wszystkim.
Mogą też pomóc specjalne odżywki do paznokci, np. z Avonu, podobno są świetne.

A co do żeli, to nie jestem do nich przekonana, gdyż na dłuższą metę mogą powodować zniszczenia płytki paznokcia i spowodować jeszcze gorsze skutki. Na jakąś okazję pasują, ale żeby stosować je przez cały czas to nie polecam.

jezeli twoja plytka jest slaba i lamliwa to zele tylko zludnie daja ci poczucie ze jest twarda i ze paznokcie ci rosna. przeciez po sciagnieciu zeli plytka jest jak papier i trzeba je obciac na krotko takze jesli chcesz miec zele to nie paznokiec jest twardy tylko zaschly zel

jezeli twoja plytka jest slaba i lamliwa to zele tylko zludnie daja ci poczucie ze jest twarda i ze paznokcie ci rosna.

ja na szczescie nie mam problemow z paznokciami

wiem że paznokcie pod żelem wiąż są łamliwe...jednak to jedyny sposób na to żeby były ładne i długie, drugi problem to ogryzanieżele mnie ratują!

To naprawdę masz problem z tym ogryzaniem, musisz sie przemóc. Ale trzeba miec silna wolę, żeby to zakończyć. To bardzo niehigieniczne i nie estetyczne.

jezeli twoja plytka jest slaba i lamliwa to zele tylko zludnie daja ci poczucie ze jest twarda i ze paznokcie ci rosna.

Jakiej witaminy brakuje w organiźmie, kiedy łamią się paznokcie?

hmm, chyba wit H.